NEWAリフト 首のシワを改善する!

生活週間の見直しで首のシワを改善

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加齢でできる首のシワはファンデーションで隠せないことと、くっきりしていることが多いため、とても目立ってしまいます。肌の老化のうち、8割は紫外線による光老化と言われています。8割は大きいですね。ですので紫外線対策は首元にも必要です。首元の日焼け止めは顔用と分けてSPFが低いものやサラッとしたタイプのものを選んでも良いでしょう。また、スカーフなどを着用することも有効だと言えます。他にも枕の高さや乾燥なども首のシワに関係しているといわれています。ストレス、不規則な食事、睡眠不足は、ますます乾燥や活性酸素をの増加につながりますので首のシワを改善するのに生活週間を見直すことは非常に大切です。

 

 

日常的に気をつけること

 
【紫外線対策】
紫外線は、肌の水分を奪い、ハリを保つコラーゲンにも影響を与えます。外出時には首元の紫外線対策を行いましょう。サラッとした質感の日焼け止め、日傘、薄いストールなどで首元をケアしていきましょう。シワは予防をしていくことが大切になります。

 

【枕の高さを調整する】
枕が高すぎると首のシワを作る原因になりかねません。枕の位置が少し高いなと感じる人は枕の種類や高さを調整してみるのもオススメです。
 
【保湿】
乾燥によるシワは顔のスキンケア同様、保湿クリームで改善することができます。顔のスキンケアをした後に手に残った化粧水、美容液、クリームなどは首につけるようにすると全然違いますよ。また、保湿クリームで定期的に優しくマッサージしてあげることも良いです。

 

 

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スキンケアをするように首のケアも忘れずにしとぃると肌年齢もグンと上がって見えます。今はネック専用の美容液などもありますので色々と対策がありますね。まずは簡単に取り入れられる紫外線対策(日焼け止め、スカーフ)などからはじめてみては如何でしょうか。

 

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